Sisterhood Massage Circle
Verbinden, Verzachten & Voelen met de Seizoenen
Ontdek de kracht van vertraging, aanraking en vrouwelijke verbinding tijdens de Sisterhood Massage Circle in Deventer. Een intieme avond voor vrouwen die verlangen naar rust, zachtheid en dieper contact met zichzelf en elkaar. Onder begeleiding van Ellen van Intiem Leven zak je vanuit het hoofd in je lichaam – via ademhaling, bewustwording en een liefdevolle 10-handen massage.
Elke avond beweegt mee met het ritme van de seizoenen: van de openheid van de lente tot de verstilling van de winter. Zo stem je je lichaam en energie af op de natuurlijke cyclus van het leven. Laat de drukte even los, voel je gedragen in sisterhood en herinner wat het is om écht te ontspannen.
“Ik voelde zo veel zelfliefde, dóór de liefde waarmee de andere vrouwen mij masseerden. Ik kon niet stoppen met glimlachen!” – Laura
🕊️ Een maandelijks moment voor jou
De Sisterhood Massage Circle vindt iedere 2e maandag van de maand plaats in de praktijk van Intiem Leven in Deventer.
Een avond om terug te keren naar jezelf, je lichaam te voeden met aandacht en te verbinden met andere vrouwen in zachtheid en vertrouwen.
Elke editie heeft haar eigen energie, afgestemd op het seizoen:
🌸 Lente – Ontwaken & Ontvangen
☀️ Zomer – Volheid & Expressie
🍂 Herfst – Loslaten & Vertragen
❄️ Winter – Stilte & Herstel
🌸 Wat je kunt verwachten
Met een kleine groep van minimaal 3 tot maximaal deelnemende 5 vrouwen creëren we een veilige, warme ruimte waarin je helemaal mag landen.
We beginnen met vertragen, landen in je lijf en verbinding maken met onszelf, om vanuit deze plek de andere vrouwen te ont-moeten. Elke avond bevat een oefening of meditatie die aansluit bij het dagthema. Daarna masseren we elkaar in liefdevolle aandacht — zonder oordeel, zonder doel.
Je ontvangt een 10-handen massage (of iets minder, ligt aan het aantal deelnemende vrouwen) waarin je volledig mag ontspannen, voelen en overgeven.
💫 Wat deze avond je brengt
✨ Ontspanning van je zenuwstelsel
Zachte, bewuste aanraking vertelt je lichaam dat het veilig is. Dat je even niets hoeft. Geen lijstjes, geen planning, geen prestatie.
Je zenuwstelsel krijgt de kans om te zakken, te herstellen en weer op adem te komen. Veel vrouwen merken dat ze letterlijk voelen hoe er iets in hen ontspant — alsof ze thuiskomen in hun eigen lijf.
✨ Meer rust en balans
Tijdens deze avond komt het “liefdeshormoon” oxytocine vrij — het stofje dat je helpt om te vertragen, te vertrouwen, te verbinden en spanning los te laten. Je hartslag zakt, je ademhaling wordt dieper, en je voelt weer ruimte om te zijn.
✨ Herstel van vrouwelijke energie
We leven in een maatschappij die draait op doen, denken en presteren.
Deze avond nodigt je uit om te zakken in je vrouwelijke energie: voelen, ontvangen, aanwezig zijn. Geen maskers, geen moeten. Alleen jij — precies zoals je bent. En dat is zoveel krachtiger dan je denkt.
✨ Verbondenheid en sisterhood
Er ontstaat iets bijzonders als vrouwen samenkomen in zachtheid. Een bedding van vertrouwen waarin je niet hoeft uit te leggen, maar gewoon mag zijn. Er wordt gelachen, gedeeld, gevoeld. Soms ook gehuild. Je herinnert dat je niet alleen bent, en dat de kracht van verbinding precies dát is wat we zo vaak missen en je nu mag ervaren.
✨ Een moment van hemelse magie
Een avond die je niet snel mee zult maken of zult vergeten. Om je over te geven aan zo veel liefdevolle aandacht, zachte handen en support. Je voelt je geliefd, gezien, gehoord, je tintelt, je zindert. Het is dat gevoel van “oh ja… dit is wie ik ben, onder alle lagen van moeten en rennen”.
💛 Wanneer vrouwen samenkomen, heelt niet alleen het individu, maar ook het collectief.
“Ik vind het zo bijzonder om zo’n magische avond met vrouwen te beleven, die vreemden voor elkaar zijn. De volgende dag stond ik super energiek op en heb ik me meteen aangemeld voor een volgende avond, samen met een vriendin.” – Annelies
📅 Praktisch
📍 Praktijk Intiem Leven – Bloemstraat 3, Deventer (via Ligusterpad achterom)
🕰️ Elke 2e maandag van de maand – inloop vanaf 19:15, start om19:30, einde ± 22:30
💸 €75,- per avond
👗 Draag iets comfortabels waarin je makkelijk beweegt
(we masseren op de grond, houd hier rekening mee als je kampt met blessures of verminderde flexibiliteit!)
🍵 Neem eventueel een handdoek mee om overtollige olie af te nemen. Thee en iets lekkers zijn inbegrepen
👩 Bij aanmelding van 3 deelneemster gaan de avonden door
💬 Veelgestelde vragen
🌸 Wat neem ik mee?
Alleen jezelf en eventueel een eigen handdoek wanneer je de olie van je lichaam wilt halen.
Ik zorg voor matrassen, thee en iets lekkers.
Draag laagjes kleding waarin je makkelijk beweegt en comfortabel kunt liggen.
🤲 Moet ik ervaring hebben met masseren?
Nee, je hoeft geen ervaring te hebben — alles ontstaat vanuit zachtheid en intuïtie.
Ik begeleid je stap voor stap in het aanwezig zijn, aanraken en ontvangen.
Om deze avond écht in verbinding en ontspanning te ervaren, is het wel belangrijk dat je bereid bent te vertragen, je open te stellen voor jezelf en voor anderen, en met zachtheid te ontvangen wat een ander aanreikt — niet als afwijzing, maar als uitnodiging.
👗 Wat moet ik uitdoen tijdens de massage?
Je bepaalt dat volledig zelf.
Je mag zoveel of zo weinig kleding aanhouden als jij prettig vindt.
Voor de veiligheid en comfort van iedereen blijven slipjes in ieder geval aan.
Belangrijkste is dat jij je op elk moment veilig voelt.
💞 Ik vind het een beetje spannend om aangeraakt te worden, zou het wel iets voor mij zijn?
Zeker, juist als aanraking iets spannend voelt, kan deze avond helend zijn.
Er is geen enkele druk — je mag op elk moment aangeven wat je wel of niet wilt.
Er is ruimte voor jouw tempo, grenzen en gevoelens, zowel wanneer je ontvanger bent of als gever.
Let op: deze avond is niet bedoeld als therapie. Als je merkt dat er veel spanning of oud verdriet aanwezig is, nodig ik je met liefde uit om eerst individuele sessies te ervaren — bij mij, of bij een (massage- of hapto-)therapeut. Bij twijfel: bel me op 06-28105530 of stuur een berichtje naar info@intiemleven.nl.
🧘♀️ Wat als ik niet zo goed durf te masseren of niet weet wat te doen?
Dat is helemaal oké, de meeste vrouwen zijn geen professionele masseurs 😉
We beginnen rustig en ik neem je stap voor stap mee in het aanraken. En check vooral ook bij de ander wat fijn is of hoe het voelt voor de ander.
Masseren hoeft niet “goed” te zijn, we masseren niet om klachten weg te nemen — het gaat om aanwezigheid, vertraging, en de intentie waarmee je iemand aanraakt, niet om techniek.
💫 Hoe wordt het gevoel van veiligheid gewaarborgd?
De intentie van deze avond is om steeds meer bij jezelf te komen — en van daaruit, in zachtheid, met andere vrouwen te verbinden.
Je bent welkom met alles wat in je leeft: vreugde, genot, geraakt-zijn, verdriet, stilte.
Niets hoeft anders te zijn dan het is.
Tijdens deze avonden ben ik, Ellen van Intiem Leven, aanwezig als organisator én space holder.
Dat betekent dat ik zorg voor een veilige, respectvolle bedding waarin jij volledig kunt ontspannen en jezelf kunt zijn.
Ik bewaak de energie, het tempo en de grenzen van de groep, zodat er vertrouwen en vrijheid kan ontstaan.
Vanuit die rol doe ik wel mee tijdens het masseren — om de verbinding in de groep te ondersteunen — maar ik word zelf niet gemasseerd.
Zo blijf ik met mijn aandacht bij de veiligheid en het welzijn van iedere vrouw in de cirkel.
Daarnaast zijn we samen als volwassen vrouwen — ieder met haar eigen verantwoordelijkheid.
Veiligheid ontstaat juist wanneer we eerlijk blijven over onze grenzen en verlangens, en die tijdig uitspreken.
💛 Veiligheid is de basis van overgave.
Wanneer je weet dat je gedragen wordt, kan je lichaam eindelijk loslaten.
😥 Ik kan toch niet of ben op het laatste moment verhinderd, wat nu?
Wat vervelend, maar dat kan een keer gebeuren. Helaas geef ik geen geld terug. Je kunt wel nog tijdens een andere Circle komen of je ticket doorgeven aan een vriendin. Geef dit dan wel aan mij door.