Verdiepende lichaamsessie
Een sessie om te zakken in je lichaam,
te voelen wat er leeft
en ruimte te maken voor wat vastzit.
Niet door iets te doen.
Maar door aanwezig te zijn.
Voor wie is deze sessie?
Voor vrouwen die voelen dat ze:
- spanning vasthouden in hun lichaam
- behoefte hebben aan rust en vertraging
- moeite hebben met ontspannen of ontvangen
- verlangen naar meer contact met hun lichaam
- geraakt worden door aanraking, maar ook merken dat het spannend kan zijn
Of voor vrouwen die eerder bij mij zijn geweest
en behoefte hebben aan een verdiepende sessie.
Wat kun je verwachten?
We beginnen met een korte afstemming.
Daarna nodig ik je uit om te gaan liggen en te voelen wat er in je lichaam leeft.
Ik werk niet met een vast plan,
maar volg wat zich aandient.
Deze sessie bestaat grotendeels uit lichaamsgericht werk en aanraking.
Dat kan betekenen:
- dat je lichaam langzaam tot rust komt
- dat spanning voelbaar wordt en ruimte krijgt
- dat je meer contact ervaart met je adem en je lijf
- dat je leert ontvangen zonder iets te hoeven doen
Alles gebeurt in jouw tempo.
Je hoeft niets te bereiken.
Je hoeft alleen te voelen.
Lichaamswerk en aanraking
In deze sessie werk ik met het hele lichaam.
Dat kan zich uiten in:
- rustige, afgestemde aanraking
- werken met spanning in buik, rug of bekken
- uitnodiging tot zachtheid en ontspanning
- momenten van stilte en aanwezigheid
Aanraking is altijd afgestemd en gebeurt alleen in overleg.
Je blijft zelf in contact met wat voor jou klopt.
Wat deze sessie kan brengen
Veel vrouwen ervaren na deze sessie:
- meer rust in hun lichaam
- een diepere adem
- meer contact met hun gevoel en sensualiteit
- een gevoel van ruimte en verzachting
Soms ontstaat er ook meer bewustzijn rondom patronen,
maar zonder dat je daarover hoeft na te denken.
Je lichaam laat zien wat er speelt.
Een verdieping, geen traject
Deze sessie kan op zichzelf staan.
Of als aanvulling op een traject.
Voor sommige vrouwen is dit een eerste stap,
voor anderen juist een moment van verdieping.
Voel wat voor jou klopt.
Verschil met andere sessies
- De kennismakingssessie is lichter en meer gericht op ervaren en voelen wat bij je past
- De yoni-sessie is specifieker en richt zich op het bekkengebied
- Het 1-op-1 traject gaat over een langer proces en diepere verandering
Deze sessie zit daar tussenin.
Een plek om te zakken, te voelen en te ontvangen.
Praktisch
- Duur: 3 uur
- Prijs: €325,-
- Locatie: Mijn praktijk in Deventer
Voel je welkom
Je hoeft het niet zeker te weten.
Als je voelt dat je lichaam aandacht vraagt,
is dat genoeg.
of stuur me een bericht als je eerst wilt afstemmen naar ellen@intiemleven.nl