Echte intimiteit begint bij hoe aanwezig je bent bij wat je voelt.
Voor vrouwen die merken dat ze zich in contact met anderen en tijdens de seks vaak aanpassen. Die weer willen voelen wat zij zélf willen en nodig hebben, zodat ze meer kunnen ontspannen, genieten van intimiteit en trouw blijven aan zichzelf.
Want wanneer je je jezelf niet langer hoeft te verlaten, ontstaat er ruimte voor échte intimiteit.
In mijn werk combineer ik lichaamsgerichte begeleiding met elementen uit Tantra. Aanwezigheid, voelen en bewust contact staan centraal.
Ik leer je geen trucjes om beter te worden in seks of hoe je je vrouwelijker voelt. Ik leer je voelen wat er wérkelijk in jouw lichaam gebeurt.
Wil je daar zelf eens mee beginnen?
Met mijn gratis Zachte Reset kun je daar thuis al even mee experimenteren. Een korte oefening om uit je hoofd te komen en opnieuw contact te maken met je lichaam.
Intiem Leven
Echte intimiteit begint niet met de ander.
Ze begint op het moment dat jij aanwezig durft te blijven bij jezelf.
Ook als het spannend is.
Ook als het schuurt.
Ook als je het even niet weet.
Niet jezelf veranderen.
Maar jezelf steeds minder verlaten.
Dat is Intiem Leven.
Twijfel je waar je het beste kunt beginnen?
Plan een vrijblijvend telefoongesprek, dan kijken we
samen wat op dit moment het beste bij je past.
Hoe wil jij beginnen?
Zelf, vanuit huis
Audiobundel "Thuiskomen in je lichaam"
Vijf begeleide oefeningen om spanning te herkennen, te verzachten en opnieuw contact te maken met je lichaam.
Een zachte manier om thuis te oefenen met aanwezig blijven bij jezelf. Zodat je de weg naar jezelf steeds sneller vindt, ook in contact met een ander.
Samen met andere vrouwen
Vrouwenavonden
Blijven in je lichaam, een kleine groep vrouwen die 5 keer samenkomt. We oefenen samen met aanwezig blijven wanneer het spannend wordt.
Sisterhood Massagecirkel, eens per kwartaal voor een kleine groep vrouwen, om samen te verbinden in zachtheid en aanraking.
Kennismakingssessie
Voor vrouwen
Een sessie van 120 minuten om te ervaren hoe ik werk. Zonder dat je al zeker hoeft te zijn.
We beginnen met een gesprek en volgen we wat er in je lichaam leeft.
Met ruimte voor vertraging, aanraking en stilte.
1-1 Begeleiding
Persoonlijke begeleiding, afgestemd op waar jij nu staat.
1:1 begeleiding voor vrouwen die willen leren voelen wat werkelijk van hen is en daarbij blijven.
- Kennismakingssessie
- Godinnenmassage
- Yonisessie
- Traject
Met ruimte voor lichaamswerk, intimiteit en sensualiteit.
Wat vrouwen en koppels ervaren
Pelin, 36 jaar
“Wat een bijzondere en helende ervaring.
Ik kwam om dichter bij mijn gevoel te komen en had nooit verwacht dat er na één sessie al zoveel zou openen.
Ik voelde me veilig, krachtig en echt verbonden met mezelf.
Zoveel inzichten gekregen, hier ben ik ontzettend dankbaar voor.”
Karin, 34 jaar
“Tijdens ons traject werd steeds duidelijker wat ik écht wil.
Ik durf nu mijn plek in te nemen, mijn grenzen aan te geven en mijn verlangens te voelen.
Wat eerst zelfs fysiek pijnlijk was in intimiteit, is nu ontspannen en natuurlijk.
Dit heeft echt iets in mij veranderd.”
E. en K.
“We hebben een verdiepende en verbindende sessie ervaren.
Uit ons hoofd, terug in ons lichaam... samen.
De begeleiding voelde veilig en precies wat nodig was.
We kijken hier met veel warmte op terug.”
Over Ellen
Veel vrouwen die bij mij komen hebben al veel geprobeerd. Praten, begrijpen, werken aan zichzelf.
Maar hun lichaam blijft iets anders vertellen.
In mijn werk nodig ik je uit om te vertragen en te luisteren naar wat er in je lichaam leeft. Met aandacht, aanraking en ruimte voor wat er werkelijk gevoeld wil worden.
Veel vrouwen beschrijven mijn begeleiding als rustig, veilig en dragend.
Een plek waar hun adem verdiept, hun hoofd stiller wordt en ze weer contact voelen met hun lichaam.
Van daaruit kan er iets nieuws ontstaan.
In jezelf.
En in de verbinding met een ander.
Ik werk voornamelijk met vrouwen, en soms ook met koppels die samen willen vertragen en opnieuw willen ontdekken wat er tussen hen leeft.
Dit werk is ontstaan vanuit mijn eigen zoektocht naar wat er werkelijk in een lichaam gebeurt wanneer we stoppen met onszelf te forceren.